Почему пловцы надевают стартовые костюмы и шорты?
Пловцы надевают стартовые костюмы и шорты по нескольким причинам:
- Снижение сопротивления воды:
- Гидрокостюм:
- Плотно облегает тело, создавая эффект компрессии.
- Уменьшает площадь поверхности тела, контактирующей с водой.
- Позволяет пловцу скользить по воде с меньшим сопротивлением.
- Шорты:
- Снижают трение воды о бедра.
- Улучшают гидродинамику.
- Поддержка мышц:
- Гидрокостюм:
- Сжимает мышцы, улучшая их кровообращение.
- Уменьшает вибрацию мышц во время плавания.
- Помогает плыть быстрее и дольше.
- Шорты:
- Обеспечивают поддержку мышц кора и бедер.
- Уменьшают риск травм.
- Психологический эффект:
- Стартовый костюм:
- Помогает пловцу чувствовать себя более уверенным и готовым к соревнованиям.
- Создает ощущение «второй кожи».
- Может улучшить психологический настрой и концентрацию.
- Защита от солнца:
- Гидрокостюм:
- Защищает кожу от ультрафиолетового излучения.
- Снижает риск ожогов.
- Теплоизоляция:
- Гидрокостюм:
- Сохраняет тепло тела, что особенно важно в холодной воде.
- Помогает пловцу дольше поддерживать оптимальную температуру тела.
Важно отметить, что:
- Стартовые костюмы могут быть разрешены только на соревнованиях.
- Гидрокостюм должен соответствовать правилам FINA (Международная федерация плавания).
- Выбор шорт зависит от личных предпочтений пловца.
В целом, стартовые костюмы и шорты могут помочь пловцам улучшить свои результаты за счет снижения сопротивления воды, поддержки мышц, психологического эффекта, защиты от солнца и теплоизоляции.